Regelmäßige Meditation kann das Wohlbefinden steigern und ermöglicht uns einen Zustand von  Gelassenheit und tiefer Entspannung zu erreichen.

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die einen Weg suchen, mit den eigenen Energien bewusst und verantwortungsvoll umzugehen. Neben der Einführung in einige wichtige universelle, energetische Gesetzmäßigkeiten, lernen Sie verschiedene Meditationstechniken zur Erdung und Stabilisierung der eigenen Energiefelder und zur Entspannung kennen. Große Bedeutung bekommt auch die Findung und Festigung der eigenen Mitte.

Im Weiteren ist genügend Raum für Fragen zu anstehenden spirituellen Themen wie z.B. Selbstbestimmtheit, Toleranz, Kreativität, konstruktiver Umgang mit Konflikten, gesunde Abgrenzung im Beruf wie auch im Privatleben, Balancierung des eigenen Kräftehaushaltes etc. und für den Austausch unter den TeilnehmerInnen. 

Bitte eine Decke, bequeme, helle Kleidung und warme Socken mitbringen. Am ersten Abend besteht die Möglichkeit für Unentschlossene zu schnuppern!  

LEITUNG:

Claudius F. Albrecht, Life Coach

ORT: Pfarrzentrum Hopfgarten
BEGINN:

montags
19.30 – 21.00 Uhr

8 Abende

BEITRAG: 100 €
ANMELDUNG: Claudius F. Albrecht
Tel.: 0650 3335111 
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Drei Dinge sind uns aus dem Paradies geblieben:
die Sterne der Nacht, die Blumen des Tages und
die Augen der Kinder
(Dante Alighieri 1265-1321)

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