Fit nach der Geburt – Rückbildungsgymnastik

Schwangerschaft und Geburt bringen eine große Veränderung für Körper und Seele mit sich. Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur sind geschwächt. Gezielte Übungen unterstützen die Rückbildungsvorgänge und wirken möglichen Folgebeschwerden entgegen. Die betroffenen Muskelpartien werden erspürt, gestärkt und entspannt. Mit einer ärztlichen Überweisung wird der Großteil der Kosten (ca. 68 %) von der Krankenkasse rückvergütet.

Bitte bequeme Kleidung anziehen! Babys bzw. Kleinkinder können mitgebracht werden.

LEITUNG:	Sabine Steindl (Dipl. Physiotherapeutin)
ORT:	Grafenweg 58, Hopfgarten
BEGINN:	Termine auf Anfrage
BEITRAG:	je nach Teilnehmerzahl
ANMELDUNG:	Sabine Steindl Tel.: 0680 334 89 33