Somatic Yin Yoga

für entspannte Eltern

Somatic Yin Yoga ist eine Praxis, die langgehaltene, passive Dehnungen des Yin Yoga mit somatischen Übungen kombiniert, um tiefere Körperverbindungen zu schaffen und Spannungen zu lösen.
Der Fokus liegt auf der inneren Körperwahrnehmung und bewussten Bewegung, wobei sanfte Übung mit langen Asanas-(Haltungen) kombiniert werden, um das Gewebe zu stimulieren, den Körper zu erforschen und emotionale sowie körperliche Entspannung zu fördern.

LEITUNG:	Willemijn Oberhauser (Yogalehrerin)
ORT:	Pfarrzentrum Hopfgarten
BEGINN:	Mi, 04. Februar 2026 08.30 – 09.30 Uhr 4 Einheiten
BEITRAG:	38 €
ANMELDUNG:	Willemijn Oberhauser Tel.: +43 681 20 621 612