Eine Auswahl an Kontaktstellen und Telefonnummern in akuten Krisen. Bitte nützen Sie das Angebot. Rufen Sie einfach an, oder nehmen Sie online Kontakt auf.
- Rotes Kreuz: Ö3-Kummernummer - oe3.orf.at
Täglich zwischen 16 und 24 Uhr helfen speziell ausgebildete Rotkreuz-MitarbeiterInnen Innen bei Kummer und Sorgen unter der gebührenfreien Kummernummer-Hotline - weil reden hilft!
Notruf: 116 123
- Telefonseelsorge 142 - www.dibk.at
kostenlos - an allen Tagen des Jahres rund um die Uhr - per Telefon oder unter www.onlineberatung-telefonseelsorge.at
Notruf: 142
- Psychosoziale Zentren Tirol (Kurzform PSZ) Kostenlose, vertrauliche und kompetente Hilfe bei psychosozialen Problemen sowie Hilfe für Angehörige
050 500 (von 9-14:00 Uhr) Nähere Informationen auch unter: https://www.psz.tirol/kontakt/
- Psychosozialer Krisendienst - www.tirol.gv.at
Telefonische Anlaufstelle für alle Menschen, die sich in seelischen Notsituationen oder Krisen befinden. Der psychosoziale Krisendienst des Landes Tirol ist täglich von 9:00 Uhr bis 19:00 Uhr erreichbar.
Nummer: 0800 400 120
- Frauenhelpline - www.frauenhelpline.at
Die Frauenhelpline versteht sich als erste Anlaufstelle für alle Fragen im Zusammenhang mit Gewalt gegen Frauen (Gewalt in der Familie, in der Ehe/PartnerInnenschaft etc.). Beratung und Information rund um die Uhr - kostenlos -anonym - vertraulich
Notruf: 0800/222 555. Eine Onlineberatung ist – parallel zur telefonischen Beratung – täglich in der Zeit von 18.00 bis 20.00 Uhr unter www.haltdergewalt.at erreichbar.
In Krisenzeiten nimmt die Gewalt in Familien zu. Achten Sie gut auf sich und einander. Bitte zögern Sie nicht die Polizei 133 zu rufen, wenn sie von Gewalt betroffen sind oder Gewalt in ihrer Nachbarschaft wahrnehmen.
- Tiroler Frauenhauses - https://frauenhaus-tirol.at
Anruf rund um die Uhr möglich oder auch Onlineberatung unter wohnen@frauenhaus-tirol.at
Notruf: 0512 34 21 12
- Onlineberatung für Frauen – FIB (Frauen im Brennpunkt Innsbruck)
Ihre Fragen rund um Familie, Partnerschaft, Sexualität, Beruf, Finanzielles, Gewalt werden wochentags innerhalb von 48 Stunden beantwortet (datensicheres System) - https://www.online-frauenberatung.at
- Männerinfo - Österreichweite Männerhotline - Krisenhelpline
Professionelle Krisen- und Deeskalations- und Konfliktberatung bei Gewalt in der Familie - rund um die Uhr! Alternativ kann über die Chatberatung Kontakt aufgenommen werden - Chatzeiten Montag bis Sonntag von 16:00 bis 22:00 Uhr, entweder über die Website oder die Nachrichtenfunktion auf Facebook&Instagramm: www.maennerinfo.at
Nummer 0800/400 777
- Rat auf Draht
Bei Rat auf Draht können Kinder, Jugendliche und deren Bezugspersonen mit den Beraterinnen und Beratern über Probleme und Anliegen sprechen. 24 Stunden: Per Telefon, Online und Chat.
Notruf: 147
- Fit4School - Hotline
Psychotherapeutische Beratungshotline für Schüler:innen, Eltern und Lehrer:innen. Kostenlos, anonym, vertraulich: werktags 14-15 Uhr
Telefon 0512 5617 34
- TIME4FRIEND - Peerberatung auf WhatsApp - www.jugendrotkreuz.at
Die Peerberatung des Österreichischen Jugendrotkreuzes. Hier erreichst du Jugendliche aus ganz Österreich, die ein offenes Ohr für deine Anliegen haben. täglich erreichbar von 18-22 Uhr auf WhatsApp. Schick einfach eine Nachricht_ 0664 1070 144
- Gesund in Leben – Frühe Hilfen (für Schwangere und Familien mit Kindern bis 3 Jahre) - www.gesundinsleben.at
Die Frühen Hilfen stehen telefonisch weiterhin zur Unterstützung von schwangeren Frauen und Familien mit Kindern bis zu 3 Jahren zur Verfügung.
Hotline: 0664 604 663 04 80 oder Email: willkommen@gesundinsleben.at
- fit2work
Personenberatung und kostenlose Unterstützung für Menschen mit gesundheitlichen Problemen am Arbeitsplatz sowie Unterstützung von Betrieben bei der Wiedereingliederung. Mo-Do 8:00-18:00 Uhr sowie Fr. 8:00-16:00 Uhr
Nummer: 0800 500 118
- HPE – Beratungsstelle und Hilfe für Angehörige und Freunde psychisch erkrankter Menschen
Erstkontakt, Information und Terminvereinbarung : Telefon: 0699 1723 8060, E-Mail hpe-tirol@hpe.at
- Verrückte Kindheit - Beratung für Jugendliche ab 12 Jahren und erwachsene Angehörige in Familien mit einem erkrankten Elternteil - www.verrueckte-kindheit.at
- Rainbows - Hilfe und Unterstützung für Kinder und Jugendliche die von Trennung, Scheidung der Eltern, vom Tod eines/r nahen Angehörigen betroffen sind oder mit einem psychisch erkrankten Elternteil leben - www.rainbows.at/tirol/
- Gesund aus der Krise - 15 kostenfreie psychologische/psychotherapeutische Einheiten im Einzel- oder Gruppensetting für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis zum 22. LJ. Anmeldung telefonisch oder online, ab 14 Jahre auch eigenständig möglich. Hotline 0800 800 122, Mo bis Fr 8:00 bis 18:00 Uhr - www.gesundausderkrise.at
- psyhelp - kostenlose psychologische Behandlung: psyhelp vermittelt schnell passende Kassenplätze bei klinischen Psycholog:innen für die Behandlung psychischer Erkrankungen - österreichweit und ohne finanzielle Vorleistung - www.psyhelp.at